Рафаэля Багаутдинова
Когда с лица
уходит напряжение,
это видно
Курс глубокой работы с фундаментом лица. Мы убираем многолетнюю «маску стресса», возвращая тканям их исходную легкость и свободу мимики.
Одна регулярная практика и постоянные результаты. Выверенная формула, которая легко встраивается в любой график.
Взгляните, как выглядит лишь
малая часть процесса
Ювелирная работа с архитектурой лица: от глубокого освобождения жевательных мышц до проработки линии глаз.
Работа там, где
напряжение недосягаемо
Эмоциональное напряжение бетонируется в мышцах изнутри. Снаружи до этого панциря не добраться. Мы работаем через полость рта, чтобы укрепить каркас и расслабить мышцы в их основании.
- Глубокая проработка каркаса
- Лепка верхней губы изнутри
- Буккальная подтяжка овала
Маршрут к свободе
11 последовательных уроков системной работы
Фундаментальная Теория
4 урока — база Вашего результата
Маска стресса
Почему напряжение копится именно в мышцах лица. Понимание закона обратного сопротивления — почему сила не равна результату.
Безопасность и дренаж
Реалистичные ожидания. Противопоказания. Почему шея — это главный дренажный коридор лица, без которого массаж работает вполсилы.
Буккальная техника
Механика работы через слизистую — «принцип бутерброда». Подготовка рук, гигиена, использование перчаток и принципы захвата.
Настройка и дыхание
Дыхание как главный инструмент расслабления. Дозировка усилий по шкале боли (5–6 из 10). Три золотых правила методики 7/10.
Глубокая Практика
7 уроков — пошаговое освобождение лица
Умывание как запуск
Лимфодренажный разогрев и пробуждение тканей. Техника утреннего омоложения.
Шея и воротниковая зона
Открываем дренажный путь. Работа с трапецией, платизмой и ГКС мышцей.
Лоб и межбровье
Снятие хронического напряжения, отклеивание фасциальных спаек.
Круговая мышца глаза
Ювелирные упражнения на расслабление, убираем тяжесть век.
Скулы и жевательные мышцы
Первая глубокая буккальная сессия, сборка контура.
Губы и кисетные морщины
Работа с мышцей рта изнутри, возвращаем объем.
Нижняя треть и овал
Финальная сборка лица, четкий контур.
Рафаэль Багаутдинов
«Мой метод — это архитектура лица, основанная на глубоком знании анатомии и 11 годах практики».
11 лет практики и более 5000 проведенных сеансов работы с лицом.
Обучил десятки тысяч человек по всему миру самомассажу и массажу лица в онлайн-формате.
Проводил мастер-классы в Дубае на международном уровне для мастеров из Марокко, Эфиопии и Литвы.
Суммарная аудитория в социальных сетях насчитывает более 3 200 000 человек.
Ведущий телепередачи «Время для себя» на федеральном канале.
Автор книги по глубокой работе с лицом (выход запланирован на осень).
Ваше участие
7/10 База
Самостоятельно
- Доступ к урокам на 1 месяца
- 11 структурированных видеоуроков (теория + практика)
- Все буккальные техники
- Можно начать сразу после оплаты
7/10 Оптимальный
Расширенный пакет
- 11 видеоуроков (теория + практика)
- Полная система работы с лицом 7/10
- Второй курс в подарок
- Личный чат — вопросы и ответы
- Бессрочный доступ к материалам
- Идеально для тех, кто хочет разобраться глубже
7/10 Персональный
С разбором Рафаэля
- Бессрочный доступ к урокам курса
- Личный чат с Рафаэлем
- Марафон омоложения в июне
- Закрытый зум каждое воскресенье июня
- Разбор практики и ответы на вопросы в прямом эфире
- Канал марафона с полезным контентом весь июнь
Частые вопросы
Курс идеален для тех, кто замечает на лице «маску стресса», утренние отеки, потерю четкости овала и тяжесть взгляда. Программа выстроена от простого к сложному, поэтому подходит даже если Вы никогда раньше не делали массаж лица.
Абсолютно. В курсе предусмотрен мощный теоретический блок, где мы подробно разбираем анатомию, механику работы и строгие правила безопасности.
Вся философия курса заложена в его названии — 7/10. Это 7 дней в неделю по 10 минут.
Свежесть, уход отеков и легкость во взгляде Вы заметите сразу после первой практики.
На тарифе «База» доступ 3 месяца, на «Оптимальном» — бессрочный, на «Персональном» — бессрочный.