21 день с Рафаэлем — «Осень важная привычка»
Старт: 24 сентября
Меня зовут Рафаэль Багаутдинов, я эксперт-практик, мастер скульптурного и буккального массажа. За 10 лет провел более 5.000 сеансов, которые помогли тысячам женщин стать счастливее и прекраснее!
МАРАФОН
Сложно работать над собой в одиночку — без наставника и единомышленниц рядом.
Вспомните — вы наверняка уже смотрели видео, проходили платные и бесплатные курсы. А потом — забывали или пропадал интерес, желание, возникали дела, заботы. И снова пытались начать заново, но с таким же результатом...
Чтобы получить быстрый и, главное, качественный результат — нужно заниматься иначе — в группе, по чёткому плану и с обратной связью от Наставника. Формат марафона — идеально подходит для этой цели
В основе моей методики, которую применю на Марафоне — система омоложения лица без уколов и дорогостоящих процедур!
Под моим наблюдением, получая постоянную обратную связь от меня, вы мягко погрузитесь в атмосферу спокойствия, легкой, комфортной работы над своим душевным состоянием и лицом.
Марафон создан для того, чтобы вы получили быстрый результат — за счёт простых, проверенных практик и упражнений по моей методике. Всего 10 минут в день в течение 3-х недель для пробуждения вашей природной красоты!
Буду рад, если вы пригласите подругу или сестру — вместе выгоднее и эффективнее обучаться
Чтобы получить быстрый и, главное, качественный результат — нужно заниматься иначе — в группе, по чёткому плану и с обратной связью от Наставника. Формат марафона — идеально подходит для этой цели
В основе моей методики, которую применю на Марафоне — система омоложения лица без уколов и дорогостоящих процедур!
Под моим наблюдением, получая постоянную обратную связь от меня, вы мягко погрузитесь в атмосферу спокойствия, легкой, комфортной работы над своим душевным состоянием и лицом.
Марафон создан для того, чтобы вы получили быстрый результат — за счёт простых, проверенных практик и упражнений по моей методике. Всего 10 минут в день в течение 3-х недель для пробуждения вашей природной красоты!
Буду рад, если вы пригласите подругу или сестру — вместе выгоднее и эффективнее обучаться
Вы получите доступ к уникальным материалам, которых нет в открытом доступе!
Как будет проходить марафон:
с помощью моих проверенных техник массажа ваше лицо засияет, научитесь выглядеть ярко, женственно, красиво
Ежедневное внимание, эфиры и задания от меня
Простые, лёгкие для освоения практики по 5-10 минут в день
Ёмкие, короткие эфиры и уроки доступны круглосуточно в чате Телеграм
сможете заниматься когда удобно,
5 дней активной работы + 2 дня закрепления и повторения
5 дней активной работы + 2 дня закрепления и повторения
- чувство легкости уже после первого занятия
- удобный чат для общения и живое комьюнити
- моё персональное сопровождение и обратная связь
На эфирах вы получите концентрат моих авторских практик, которые помогут внедрить массаж в вашу жизнь и замечательно выглядеть
- ежедневная поддержка и помощь от меня и моей команды — не оставим вас без внимания!
- групповые эфиры в ZOOM с обратной связью
Какой эффект получите —честно о результатах
- цвет лица заметно посвежеет, лоб разгладится, глаза засияют
- уход за лицом не в тягость, а в радость
- исчезнет напряжение в мышцах, живое лицо без заломов и усталости
- улучшится сон и настроение, появится ощущение лёгкости
- всего 10 минут в день и за 3 недели — встроенная привычка заботиться о своем лице
- живой, отдохнувший вид — уже на 1-й неделе
- уйдут отёки, исчезнет утренняя одутловатость
- цвет лица заметно посвежеет, лоб разгладится, глаза засияют
- уход за лицом не в тягость, а в радость
- исчезнет напряжение в мышцах, живое лицо без заломов и усталости
- улучшится сон и настроение, появится ощущение лёгкости
- всего 10 минут в день и за 3 недели — встроенная привычка заботиться о своем лице
- живой, отдохнувший вид — уже на 1-й неделе
- уйдут отёки, исчезнет утренняя одутловатость
Массаж по моей методике вызывает привыкание, вам будет сложно отказаться от привычки заботиться о своем лице после Марафона!
Осторожно!
ОТЗЫВЫ МОИХ УЧЕНИЦ
Мои марафоны прошли более 3.000 участниц
Лоб будто разъехался!
Тёплая межбровка
Не хочется хмуриться
Глаза
распахнулись!
распахнулись!
Брыли
исчезли!
исчезли!
Брыли
исчезли!
исчезли!
Уникальный
гуру!
гуру!
День 1 (ВТ, эфир): Платизма — как напряжение тянет лицо вниз. Мягкое расслабление, включение шейного каркаса.
День 2 (СР, эфир): Задняя поверхность шеи и осанка — голова центром, лимфоток, минус отёки.
День 3 (ЧТ): Короткий протокол «Шея+платизма» 6–8 мин. Повтор, акценты, ощущения.
День 4 (ПТ, эфир): Подчелюстная зона и второй подбородок — дренаж, подъязычная область, «угол молодости».
День 5 (СБ, эфир): Линия челюсти — щёчная, депрессоры, корректировка привычек «губы/уголки».
День 6 (ВС, эфир): Жевательные мышцы и ВНЧС — снять гипертонус, разгрузить привычку сжимать челюсть.
День 7 (ПН): Сборка недели «Овал и шея» 10–12 мин.
День 2 (СР, эфир): Задняя поверхность шеи и осанка — голова центром, лимфоток, минус отёки.
День 3 (ЧТ): Короткий протокол «Шея+платизма» 6–8 мин. Повтор, акценты, ощущения.
День 4 (ПТ, эфир): Подчелюстная зона и второй подбородок — дренаж, подъязычная область, «угол молодости».
День 5 (СБ, эфир): Линия челюсти — щёчная, депрессоры, корректировка привычек «губы/уголки».
День 6 (ВС, эфир): Жевательные мышцы и ВНЧС — снять гипертонус, разгрузить привычку сжимать челюсть.
День 7 (ПН): Сборка недели «Овал и шея» 10–12 мин.
День 8 (ВТ, эфир): Щёки, носогубная зона — расслабить, перераспределить нагрузку, освежить среднюю треть.
День 9 (СР, эфир): Уголки губ и круговая рта — кисетные заломы, «перепрошивка» привычек.
День 10 (ЧТ): Утренний протокол «Средняя треть» 6–8 мин.
День 11 (ПТ, эфир): Дыхание + лимфа — быстрый антиотёк на каждый день (короткий дренажный ритуал).
День 12 (СБ, эфир: Вибрационный массаж руками (без приборов) + мягкая гуаша: правила и безопасность.
День 13 (ВС, эфир): Точечные приёмы для расслабления и дренажа (аккуратно, без фанатизма).
День 14 (ПН): Сборка недели «Средняя треть + дренаж» 12–15 мин.
День 9 (СР, эфир): Уголки губ и круговая рта — кисетные заломы, «перепрошивка» привычек.
День 10 (ЧТ): Утренний протокол «Средняя треть» 6–8 мин.
День 11 (ПТ, эфир): Дыхание + лимфа — быстрый антиотёк на каждый день (короткий дренажный ритуал).
День 12 (СБ, эфир: Вибрационный массаж руками (без приборов) + мягкая гуаша: правила и безопасность.
День 13 (ВС, эфир): Точечные приёмы для расслабления и дренажа (аккуратно, без фанатизма).
День 14 (ПН): Сборка недели «Средняя треть + дренаж» 12–15 мин.
День 15 (ВТ, эфир): Лоб и межбровье — снять привычку «тащить лбом», освободить взгляд.
День 16 (СР, эфир): Область вокруг глаз — отёки, нависание, «светлый взгляд» без растяжения кожи.
День 17 (ЧТ): Утренний протокол «Верхняя треть» 6–8 мин.
День 18 (ПТ, эфир): Полный антиотёчный протокол на 10 минут — сборка по всему лицу.
День 19 (СБ, эфир): «Ритуал 5–10 минут на каждый день» — строим личный план участницы.
День 20 (ВС, эфир): Разбор видео участниц, корректировка техники, ответы.
День 16 (СР, эфир): Область вокруг глаз — отёки, нависание, «светлый взгляд» без растяжения кожи.
День 17 (ЧТ): Утренний протокол «Верхняя треть» 6–8 мин.
День 18 (ПТ, эфир): Полный антиотёчный протокол на 10 минут — сборка по всему лицу.
День 19 (СБ, эфир): «Ритуал 5–10 минут на каждый день» — строим личный план участницы.
День 20 (ВС, эфир): Разбор видео участниц, корректировка техники, ответы.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Все эфиры сохраняем, они будут вам доступны в чате Марафона
В Закрытом Телеграм-чате
Вопрос или проблема с оплатой? Напишите в поддержку!
